Через пару дней после возникновения, солнечные вспышки доходят до Земли и их действие ощущают метеочувствительные люди. Некоторые из них ощущают действие магнитных бурь за несколько дней до начала солнечной вспышки, кто-то лишь спустя 1-2 дня. В ближайшее время вспышки на солнце будут происходить с 30 марта по 1 апреля, поэтому метеозависимым людям следует поберечь себя в первые дни апреля, информирует “Комсомольская правда”.

Врач -невропатолог Константин Остапчук рассказал, что метеозависимые люди отличаются тем, что ощущают на состоянии своего здоровья изменения погоды из-за того, что у них в организме расстроен адаптационный механизм. По имеющейся статистике подвержены влиянию погодных условий более 70% населения планеты. Метеочувствительность может усиливаться если человек страдает хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, дыхательных путей, гипертонией, атеросклерозом, заболеваниями ЦНС и имеет в анамнезе различные травмы. В особой группе находятся люди пожилого возраста, так как они в большинстве своем остро реагируют на изменение погоды.

Для того, чтобы в дни магнитных бурь не вызвать ухудшение своего состояния следует не злоупотреблять чаем и кофе, для того чтобы избежать спазмов сосудов. Лучше принять зеленый или травяной чай, которые оказывают легкий успокаивающий эффект. Не рекомендуется переедать и вообще лучше отказаться от жирной и жареной еды. Если в дни магнитных бурь человек чувствует тревожность - можно выпить настойку валерианы или пустырника согласно дозировки.