Атака Солнца продлится три дня.
На Земле начался новый период магнитных бурь, однако, их показатели не затронут отметок с критическими значениями.
Согласно опубликованным данным, шторм стартовал 11 декабря и продлится три дня, прервавшись 13 декабря включительно. После этого метеопатам дается еще четыре дня, чтобы подготовиться к новому шоковому витку геоударов — в это время сила атак будет равна 5-ти баллам.
Как минимизировать воздействие магнитной бури
- Предпочитайте легкую пищу, избегайте переедания, употребляйте достаточное количество воды.
- Исключите алкоголь и курение из режима.
- Старайтесь избегать стресса и думайте позитивно. Это поможет смягчить воздействие магнитных бурь на эмоциональное состояние.
- Этот метод может помочь укрепить организм и снять негативное напряжение.
- Прогуляйтесь, чтобы насытить организм кислородом.
- Ложитесь спать вовремя, чтобы обеспечить организму полноценный отдых.
Что следует избегать во время магнитных бурь
- Откажитесь от употребления алкоголя и курения, так как они могут усилить негативное воздействие бури.
- Уберите из рациона острые, жирные, соленые и копченые блюда, чтобы снизить нагрузку на организм.
- Ограничьте интенсивные тренировки, поскольку в период бури они могут быть слишком тяжелыми для организма.
- Воздержитесь от начала новых дел, знакомств или дальних поездок, чтобы избежать дополнительного стресса.
- Особенно важно для людей с пониженным давлением — избегайте резкого вставания с постели утром.
Характеристика дня
11 декабря пояс геоударов заткнет собой период спокойной и размеренной обстановки.
С полуночи и до 9 часов утра, а также с 18 часов вечера и до полуночи нового дня по московскому времени сила геоударов будет равна 3-м баллам. Что говорит о малой магнитной буре.
С 9 утра и до 18 часов вечера по московскому времени сила шторма достигнет минимума за сутки и будет равна 2-м баллам.
Источник: kurer-sreda.ru
Комментарии 0