Метеопатам стоит подготовиться к новому периоду атак.

В ноябре 2023 года ожидается еще один мощный толчок геоударов, который станет не просто предпосылкой и к другому периоду активности магнитных бурь, а, скорее, предупреждением. Так, опаснейшие геоудары сокрушат магнитосферу в период с 22 по 28 ноября 2023 года с силой активности в пике равной 6-ти баллам. 

Похожая по силе и духу атака накроет планету и в декабре 2023: ученые предполагают, что магнитосфера подвергнется резкому давлению геоударов силой от 4 до 7 баллов в пике. К такому витку шторма нужно готовиться заранее и предугадывать, какие негативные последствия могут внезапно вывести из колеи. 

Как легко снять головную боль — поможет массаж

Массаж головы — это эффективный метод для снятия напряжения и уменьшения боли в голове. 

1. Массаж висков и лба: Используйте кончики пальцев, чтобы делать круговые движения в области висков и лба. Начинайте массаж с центра лба и постепенно распределяйте давление в стороны.
2. Массаж затылка и шеи: Плавно массируйте кожу на затылке и шее, используя круговые движения и легкое давление. Сфокусируйтесь на области вблизи основания черепа и вдоль шейного позвоночника.
3. Массаж точек: Применяйте легкое давление к точкам на лбу, висках и затылке. Например, точка между бровями, точка в области висков и точка на затылке.
4. Растяжение шеи: Плавно наклоняйте голову вперед, в стороны и назад, ощущая растяжение шеи и спины.
5. Использование масел: Добавление массажного масла или эфирных масел (например, лаванды или мяты) может усилить расслабляющий эффект.
6. Самомассаж шейных мышц: Легкими круговыми движениями массируйте шейные мышцы кончиками пальцев, начиная от верхней части шеи и двигаясь вниз.

Прогревание черепа: Нежно массируйте кожу головы ладонями, создавая ощущение прогрева и расслабления.

Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и подход к массажу может различаться. Если у вас часто бывают головные боли, особенно если они сопровождаются другими симптомами, важно проконсультироваться с врачом для определения причины и получения профессиональной рекомендации.

Характеристика дня

15 ноября магнитосферу снова сотрясут мощные геоудары в красных показателях, однако. они будут не такими зловещими, как атаки, произошедшие несколько дней назад. 

С полуночи и 3 часов утра, а также с 18 до 21 часа вечера по московскому времени сила геоударов будет равна 3-м баллам, что характерно для малой геомагнитной бури. 

С 3 часов ночи и до 18 часов вечера, а также с 21 часа вечера и до полуночи нового дня по московскому времени геомагнитная обстановка будет нейтральной, с силой геоударов в 2 балла.