Все верят, что мечты сбываются, но немногие знают, что мечтать нужно правильно. Главные принципы визуализации желаний просты и понятны. Они основаны на принципах работы человеческого мозга и психологии. Грамотный подход и позитивный опыт известных людей подскажут, как сделать мечты реальностью. 

Визуализация желаний — это процесс создания в воображении ярких картинок желаемой реальности. О том, что мысли способны материализоваться, знали еще наши предки, а в XIX веке возникло понятие «закон притяжения», который описывает, как правильные мысли улучшают жизнь и позволяют желаниям сбыться. 

Принципы визуализации желаний Чтобы направить поток воображения в правильное русло, необходимо: Не просто мечтать обо всем понемногу, а ставить конкретные цели. Не ограничиваться мечтами, а действовать, делая шаги к цели. Уже сегодня «проживать» тот момент, когда заветная цель будет достигнута. Это яркое переживание приблизит и материализует мечту. Работать с подсознанием, чтобы оно подсказало самый короткий путь. Главное, чтобы все эти принципы отзывались в душе, вызывая эмоциональный всплеск. Эти эмоции — главный ключ к исполнению мечты. 

Визуализировать желание можно таким способом: Повесить на видном месте картинку с изображением мечты (поставить на заставку смартфона или экран ноутбука). Использовать «волшебную» купюру для роста финансового дохода (на внутренней стороне напишите нумерологический финансовый код, способствующий реализации мечты). Медитировать на желание, погружаясь в состояние измененного сознания или использовать тета-хилинг по методу Вианны Стайбл. Создать доску визуализации, а также коллаж и карту желаний. Последний способ обрел широкую популярность. Доска визуализации отличается от карты желаний тем, что на пробковой основе кнопками закрепляете картинки с изображением желаний из личного списка. То, что всегда перед глазами, рано или поздно станет реальностью. 

Коллаж желаний — это рисунок стремлений. Его можно нарисовать от руки или сделать из журнальных вырезок. В коллаже должно быть фото или изображение человека, создавшего его. Карта желаний — это самый сложный вид визуализации. Ее создают, используя лист ватмана, основные принципы фэншуй личные ассоциации. Лучше делать его в начале каждого года, планируя жизнь на ближайшие двенадцать месяцев. 

Основные правила визуализации желаний:

Нельзя сразу пожелать себе всего, чего хочется. Визуализация желаний требует глубоких знаний, погружения в себя и использования определенных психологических, медитативных, эзотерических практик. Вот основные пять правил правильной визуализации желаний: 

1. Правильно формулируйте. В фразе о желании не должно быть слов с частицей «не», ее надо строить в настоящем времени и максимально конкретно, без абстрактных формулировок. Например: «Я веду здоровый образ жизни уже 5 лет», «Я любима своим мужем всю жизнь» и т. д. Превратите мечту в конкретную, понятную, измеримую и ограниченную во времени цель. 
2. Четко представляйте конечный результат. Например, если хотите новый диван, представьте себя сидящим на конкретной модели мягкой мебели с обивкой желаемого цвета, прочувствуйте, какой он удобный и мягкий. Если хотите поехать в Париж, представьте, как гуляете по его улочкам и какие приветливые и красивые люди вокруг. 
3. Полностью погружайтесь в процесс. Представьте, кто вы в картине желаний, что на вас надето, какие эмоции испытываете, какие вкусы и запахи сопровождают событие. Не визуализируйте статичные картинки, представляйте динамичные. Например, мужчина протягивает вам помолвочное кольцо, а вы слышите аромат его одеколона. Внимательно рассмотрите кольцо, почувствуйте на пальце. 
4. Зрительно «сфотографируйте» момент исполнения желания. Запомните картинку и ощущения, чтобы постоянно возвращаться к ней в мыслях. Не меняйте исходные данные. Запишите или зарисуйте мечту на карте, зафиксируйте в коллаже или на доске желаний. 
5. Выберите путь достижения мечты. Составьте несколько планов, но упор сделайте на том, который наиболее приятен. Нельзя представлять, что получили повышение, не приложив усилий. Пофантазируйте, как посещаете семинары, читаете книги, берете дополнительные обязанности, и это оценило руководство. 
6. Выберите время и место, когда сознание свободно от мыслей. Это может быть время перед сном или сразу после пробуждения. В эти моменты направляйте на мечту все внимание, отбрасывая лишнее.
7. Искренне наслаждайтесь тем, что мечта исполнилась, пусть даже в воображении.                            
   Визуализация желаний поможет не только достичь цели. Она подходит для: обучения новым навыкам; решения сложных задач; повышения самооценки, обретения контроля над жизнью; гармонизации в период, когда организм испытывает стресс; планирования дальнейшей жизни. Мозгу человека все равно, происходят события в реальности или только в воображении. Он стимулирует выработку нейромедиаторов, которые приводят тело и разум в состояние боевой готовности. Со временем в мозгу выстроятся новые нейронные цепи, которые помогут сфокусироваться на главном, отсекая лишнее. Не бойтесь возникающих трудностей, представляйте, как преодолеваете их, приближая заветный момент. Никогда не опускайте руки. Сила позитивного мышления, о которой писал в книге Норман Винсент Пил, сделает вас неуязвимыми для неудач. Важно помнить о технике безопасности. Нельзя погружаться в панику и страх, думая, что все пропало. Тогда рано или поздно подсознание привлечет в жизнь трудности. Воспринимайте их как интересные задачи, а себя считайте исследователем, играющим в увлекательную игру под названием «Жизнь».