В Республиканской клинической больнице им. Г.Я. Ремишевской в Абакане открылся Центр медицины здорового долголетия. Как пояснили в Минздраве Хакасии, основная задача нового подразделения не лечение уже существующих заболеваний, а их профилактика, улучшение общего состояния здоровья и повышение качества жизни граждан.

В ведомстве подчеркнули, что долгая жизнь - это не только количество прожитых лет, но и возможность сохранять активность, самостоятельность и интерес к жизни. Программа активного долголетия направлена на то, чтобы помочь людям как можно дольше оставаться здоровыми, физически активными и социально вовлечёнными. При этом заботиться о здоровье важно не только в пожилом возрасте: привычки, формируемые сегодня, во многом определяют самочувствие в будущем.

Медики рекомендуют для сохранения здоровья на долгие годы придерживаться нескольких принципов: больше двигаться (регулярная физическая активность поддерживает работу сердца, мышц и суставов, помогает сохранять равновесие и снижает риск хронических заболеваний), сбалансированно питаться, соблюдать полноценный режим сна, проходить профилактические обследования и диспансеризацию, отказаться от вредных привычек, заботиться о психологическом здоровье и поддерживать социальную активность.

Обследования в Центре медицины здорового долголетия проводятся в два этапа. На второй этап направят тех, кому по показаниям необходимо более детальное дообследование. С возрастом риск многих хронических заболеваний увеличивается, однако ухудшение самочувствия не является неизбежным: многие факторы риска можно контролировать, а регулярная профилактика помогает вовремя замечать изменения и принимать меры.

Обратиться в центр могут граждане РФ в возрасте от 18 лет и старше. Не подлежат обследованию лица, получающие паллиативную медицинскую помощь; инвалиды I группы; лица с выраженными психическими расстройствами или тяжёлыми когнитивными нарушениями, не позволяющими провести анкетирование и исследования.

Записаться в Центр медицины здорового долголетия можно очно, обратившись в регистратуру центра; после прохождения диспансеризации по месту жительства - сразу после обследования у врача; а также самостоятельно по телефону 248-267 (доб. 635).