На форуме "Здоровье нации - основа процветания России" врачи, руководители здравоохранения и общественники наметят пути для укрепления здоровья россиян.

Укрепление здоровья россиян, необходимое для выполнения поставленной цели увеличения продолжительности жизни, - это задача не только системы здравоохранения, но и общества в целом. Ее выполнение требует объединения усилий власти всех уровней, работодателей, образовательной системы, производителей продуктов питания и, конечно, самих граждан. Об этом заявил выдающийся кардиохирург и общественный деятель, академик РАН Лео Бокерия в преддверии Всероссийского форума "Здоровье нации - основа процветания России", который состоится 13-15 мая 2026 года в Москве.

Основной вектор: от лечения к профилактике

"Главный тренд нашего времени - переход от медицины болезни к медицине здорового долголетия. Это подразумевает изменение взаимоотношений врач-пациент, врач должен быть нацелен на раннее выявление предрисков будущих заболеваний и их профилактику. Не менее важно создать условия, включая инфраструктуру, при которых человек может оставаться активным как можно дольше . Интеграция заботы о здоровье в ежедневную практику - вот та сверхзадача, которая стоит перед обществом", - подчеркнул академик Бокерия. На форуме эту тему будут всесторонне обсуждать на более чем 50 сессиях, в том числе, представят лучшие региональные и корпоративные практики.

Главные "киты" здоровья: что предлагают эксперты

1. Здоровое питание - фундамент здоровья.

Академик РАН Виктор Тутельян, главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России, предупредил: неправильное питание - один из важнейших факторов, отнимающих здоровье.

"Есть два ключевых закона питания, которые нельзя нарушать. Первый закон - это соответствие энергетической насыщенности рациона энерготратам (проще говоря, сколько съел - столько потратил). Но этот закон нарушается повсеместно. Никуда лишние калории не денутся. К сожалению, 60% населения в нашей стране имеют лишний вес (это примерно 15-20% избыточности по сравнению с нормальным весом). При этом около 20% от этого числа - имеют уже ожирение и серьезные проблемы. Это болезни сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, диабет и так далее. То есть ожирение напрямую влияет на развитие у человека жизнеугрожающих заболеваний", - подчеркнул академик Тутельян.

Второй закон правильного питания, по его словам, - это соответствие химического состава нашим потребностям. "В организм должны регулярно поступать от около восьми десятков полезных веществ. Если питание несбалансированное, возникает какой-либо дефицит - и это неизбежно влечет за собой болезнь", - подчеркнул Виктор Тутельян.

Поэтому качество еды критически важно.

"Получить все необходимое из пищи, не перебирая при этом калорий, проблематично. Поэтому нужно внедрять в рацион специализированные и обогащенные продукты, это поможет компенсировать дефицит витаминов и минералов", - отметил главный диетолог.

2. Санаторно-курортное оздоровление.

Президент Национальной курортной ассоциации, академик РАН Александр Разумов заявил о необходимости сохранения и восстановления санаторно-курортного лечения как мощного оздоравливающего фактора. В стране сохранилась сеть санаториев, и надо искать пути сделать регулярное санаторно-курортное лечение доступным каждой семье.

3. Акцент на репродуктивное здоровье.

Заместитель директора НМИЦ акушерства, гинекологии и перинатологии им. Кулакова Наталия Долгушина отметила важность сохранения репродуктивного здоровья как одного из ключевых условий решения демографической проблемы. Россия - единственная страна, где проводится репродуктивная диспансеризация. "Заболевания репродуктивной сферы часто протекают скрыто, без видимых симптомов, но влияют и на фертильность, и на здоровье потомства. Поэтому раннее выявление таких недугов критически важно для повышения рождаемости", - подчеркнула Наталья Долгушина.

4. Ответственность власти и бизнеса.

Эксперты подчеркивают: сохранение здоровья - задача власти всех уровней. Важная роль здесь отводится местному самоуправлению. Именно муниципалитеты формируют среду обитания и должны обеспечивать ее доступность и безопасность для здоровья граждан. Яркий пример из регионов - Тульская область, где реализуется проект "Карта здоровья". С помощью этого цифрового инструмента оценивается плотность объектов, влияющих на образ жизни: от спортивных залов до точек продажи фастфуда и алкоголя.

Не менее важна и роль работодателей - создание условий для занятий спортом, оздоравливающих программ для работников, качественного питания на рабочем месте, - все это помогает не просто поддерживать производительность труда, но и сохранять человеческие ресурсы.

5. Спорт для всех и каждого.

О важности физического воспитания, приучения к спорту с детства рассказал зампредседателя комитета Госдумы по экологии, природным ресурсам и охране окружающей среды Вячеслав Фетисов. Знаменитый хоккеист подчеркнул, что необходимо развивать школьный спорт, который является базой для привлечения детей к здоровому образу жизни. По его мнению, этот путь эффективнее и логичнее развития уличного спорта (хотя и это направление тоже важно). Например, инициированный Лео Бокерия проект заочных соревнований по оздоравливающей ходьбе "Человек идущий" собирает сотни тысяч последователей и участников. Этот всероссийский чемпионат по фоновой ходьбе за шесть лет объединил более 600 тысяч участников по всей стране, доказав, что движение - это жизнь.

Все обозначенные проблемы и пути их решения будут детально проработаны в рамках XXI Всероссийского форума "Здоровье нации - основа процветания России". Главная цель, которую ставят перед собой его участники, - сделать здоровый выбор самым понятным и естественным для каждого человека, чтобы этот вектор учитывался при принятии любых государственных решений.