Специалисты предупреждают, что в ближайшие несколько дней россияне могут почувствовать отрицательно воздействие надвигающейся сильной магнитной бури: как они говорят, мощнейший поток солнечной энергии прогнозируют на 15-17 июля.

В эти дни ожидается ухудшение самочувствия, снижение концентрации могут ощутить даже здоровые люди, как предупреждают медики. Могут появляться головокружения, учащение пульса, перепады настроения, проблемы со сном, а также необъяснимая повышенная тревожность.

Пациенты, страдающие хроническими болезнями, которые недавно перенесли грипп, склонные к перепадам давления, гиперчувствительные люди находятся в группе риска в дни магнитных бурь. Им специалисты советуют держать под рукой привычные препараты, которые они используют в моменты недомогания: успокоительные, спазмолитики, обезболивающие.

Также нужно не перетруждаться, а больше времени уделить отдыху. Гипертоникам нужно пить достаточное количество воды, гипотоники могут принимать тонизирующую настойку лимонника или элеутерококка. Довольно полезно дышать свежим воздухом: его приток позволит улучшить работу сосудов головного мозга.

А еще медики рекомендуют россиянам, чтобы они в такие периоды избегали конфликтных ситуаций и выяснения отношений, так как по причине геомагнитной активности обостряются неврозы, расстройства настроения, поэтому реакции могут стать избыточными, даже агрессивными. Работу, которая нуждается в усиленном внимании, лучше отложить - способность концентрироваться, фокусироваться в дни магнитных бурь станет пониженной.