Группа учёных, представляющих Американскую академию неврологии поделились простыми способами, помогающими избежать возрастных изменений и когнитивных расстройств мозга. Как отмечают исследователи, самое главное – не бросать занятий, стимулирующих мозг, а также стараться их максимально разнообразить.
Ученые рассказали, как спасти мозг от возрастных нарушений
17.07.2019

Выводы американских учёных базируются на исследовании при участии порядка 2-х тысяч человек, средний возраст которых составлял 78 лет. Выяснилось, что те, кто активно пользовался компьютером снижали риск лёгких когнитивных расстройств почти на 50%.
Вместе с тем, уберечь мозг от возрастных изменений помогали различные социальные мероприятия, например, поход в кино или встреча с друзьями, рукоделие и иные занятия, стимулирующие мозговую деятельность.
Федор Карпов
Последние новости
18.07.2025
Дайджест журнала "Профиль"
18.07.2025
Республика заняла четвертое место среди регионов в рейтинге Экотрекера зеленых привычек
18.07.2025
Обеспечивает строительный контроль на объектах благоустройства в Свердловском округе.
18.07.2025
Межрегиональные тактико-специальные учения состоялись в Алтайском районе.
18.07.2025
На водоемах республики не обходится без несчастных случаев.
18.07.2025
Только 13% из них – кредитные.
Комментарии 0