Группа учёных, представляющих Американскую академию неврологии поделились простыми способами, помогающими избежать возрастных изменений и когнитивных расстройств мозга. Как отмечают исследователи, самое главное – не бросать занятий, стимулирующих мозг, а также стараться их максимально разнообразить.
Ученые рассказали, как спасти мозг от возрастных нарушений
17.07.2019
Выводы американских учёных базируются на исследовании при участии порядка 2-х тысяч человек, средний возраст которых составлял 78 лет. Выяснилось, что те, кто активно пользовался компьютером снижали риск лёгких когнитивных расстройств почти на 50%.
Вместе с тем, уберечь мозг от возрастных изменений помогали различные социальные мероприятия, например, поход в кино или встреча с друзьями, рукоделие и иные занятия, стимулирующие мозговую деятельность.
Федор Карпов
Последние новости
20.04.2026
Прокуратура выявила больше пятидесяти нарушений.
20.04.2026
Германия готовится вложить в армию 377 миллиардов евро.
20.04.2026
Росликов: в Латвии ученикам запретили разговаривать на русском языке в школах.
20.04.2026
История закончилась переломом ноги.
20.04.2026
Столкнулись Chery Tiggo и Honda CR-V, пострадала женщина.







Комментарии 0