Группа учёных, представляющих Американскую академию неврологии поделились простыми способами, помогающими избежать возрастных изменений и когнитивных расстройств мозга. Как отмечают исследователи, самое главное – не бросать занятий, стимулирующих мозг, а также стараться их максимально разнообразить.
Ученые рассказали, как спасти мозг от возрастных нарушений
17.07.2019
Выводы американских учёных базируются на исследовании при участии порядка 2-х тысяч человек, средний возраст которых составлял 78 лет. Выяснилось, что те, кто активно пользовался компьютером снижали риск лёгких когнитивных расстройств почти на 50%.
Вместе с тем, уберечь мозг от возрастных изменений помогали различные социальные мероприятия, например, поход в кино или встреча с друзьями, рукоделие и иные занятия, стимулирующие мозговую деятельность.
Федор Карпов
Последние новости
14.04.2026
Жапаров: Киргизия до конца 2027 года заменит все русскоязычные названия сел.
14.04.2026
Участки под присмотром: противопожарные меры в действии.
14.04.2026
История тянется с момента, когда в учреждении закончился капремонт.
14.04.2026
ТАСС: заочно арестованного организатора хищений у бойцов СВО Бардина задержали.
14.04.2026
Республиканский центр крови обратился к женщинам с особенной просьбой.







Комментарии 0