Группа учёных, представляющих Американскую академию неврологии поделились простыми способами, помогающими избежать возрастных изменений и когнитивных расстройств мозга. Как отмечают исследователи, самое главное – не бросать занятий, стимулирующих мозг, а также стараться их максимально разнообразить.
Ученые рассказали, как спасти мозг от возрастных нарушений
17.07.2019
Выводы американских учёных базируются на исследовании при участии порядка 2-х тысяч человек, средний возраст которых составлял 78 лет. Выяснилось, что те, кто активно пользовался компьютером снижали риск лёгких когнитивных расстройств почти на 50%.
Вместе с тем, уберечь мозг от возрастных изменений помогали различные социальные мероприятия, например, поход в кино или встреча с друзьями, рукоделие и иные занятия, стимулирующие мозговую деятельность.
Федор Карпов
Последние новости
17.04.2026
Визит Зеленского в Италию обернулся холодным приемом и скрытой брезгливостью Мелони.
18.04.2026
Торжественная церемония открытия 48-го Международного кинофестиваля прошла накануне в московском Театре Мюзикла на Пушкинской площади.
17.04.2026
Бывшему замминистра обороны Тимуру Иванову продлили арест по делу о взятках.
18.04.2026
Эти 5 ритуалов нужно провести до конца апреля, чтобы жизнь наполнилась благодатью.
17.04.2026
Более миллиона вакансий в офис опубликовано с начала года.
17.04.2026
Перечень предметов для ВПР в 10-м классе дополнила биология, сообщил Рособрнадзор.







Комментарии 0