Ученые рассказали, как спасти мозг от возрастных нарушений

17.07.2019

Группа учёных, представляющих Американскую академию неврологии поделились простыми способами, помогающими избежать возрастных изменений и когнитивных расстройств мозга. Как отмечают исследователи, самое главное – не бросать занятий, стимулирующих мозг, а также стараться их максимально разнообразить.

Выводы американских учёных базируются на исследовании при участии порядка 2-х тысяч человек, средний возраст которых составлял 78 лет. Выяснилось, что те, кто активно пользовался компьютером снижали риск лёгких когнитивных расстройств почти на 50%.

Вместе с тем, уберечь мозг от возрастных изменений помогали различные социальные мероприятия, например, поход в кино или встреча с друзьями, рукоделие и иные занятия, стимулирующие мозговую деятельность.

Федор Карпов

Комментарии 0

Последние новости

18.02.2026

Чубайсу оставили недвижимость в России: Суд решил, что оснований для ареста нет
Суд согласился с юристом и решил, что оснований для ареста нет. Чубайсу оставили недвижимость в России.

18.02.2026

В Хакасии из-за ветра отключают свет
Сигналы приходят из разных районов.

18.02.2026

Страна поможет: участники СВО получат деньги на запуск бизнеса
В Архангельской области принят закон, который позволит участникам СВО открыть собственное дело.

18.02.2026

Главный синоптик Хакасии рассказала, где сегодня было жарче всего
Температурный рекорд дня: +11 градусов, а скоро -30.

18.02.2026

Дамбы готовы: в Минприроды Хакасии ждут «большой воды»
В ведомстве отчитались, как готовились к сезону паводков.