Группа учёных, представляющих Американскую академию неврологии поделились простыми способами, помогающими избежать возрастных изменений и когнитивных расстройств мозга. Как отмечают исследователи, самое главное – не бросать занятий, стимулирующих мозг, а также стараться их максимально разнообразить.
Ученые рассказали, как спасти мозг от возрастных нарушений
17.07.2019
Выводы американских учёных базируются на исследовании при участии порядка 2-х тысяч человек, средний возраст которых составлял 78 лет. Выяснилось, что те, кто активно пользовался компьютером снижали риск лёгких когнитивных расстройств почти на 50%.
Вместе с тем, уберечь мозг от возрастных изменений помогали различные социальные мероприятия, например, поход в кино или встреча с друзьями, рукоделие и иные занятия, стимулирующие мозговую деятельность.
Федор Карпов
Последние новости
13.03.2026
Котяков: более 248 тысяч семей получили меры поддержки по итогам 2025 года.
13.03.2026
Ей грозит до шести лет лишения свободы.
13.03.2026
Председатель Верховного суда Игорь Краснов поручил направить в Генеральную прокуратуру РФ материалы в отношении двух судей.
13.03.2026
Молодой помощник прокурора Абакана Рустам Абдурахманов сегодня принял Присягу.
13.03.2026
Награду от Минобороны России доставил боец с позывным «Сыч».







Комментарии 0