Ученые рассказали, как спасти мозг от возрастных нарушений

17.07.2019

Группа учёных, представляющих Американскую академию неврологии поделились простыми способами, помогающими избежать возрастных изменений и когнитивных расстройств мозга. Как отмечают исследователи, самое главное – не бросать занятий, стимулирующих мозг, а также стараться их максимально разнообразить.

Выводы американских учёных базируются на исследовании при участии порядка 2-х тысяч человек, средний возраст которых составлял 78 лет. Выяснилось, что те, кто активно пользовался компьютером снижали риск лёгких когнитивных расстройств почти на 50%.

Вместе с тем, уберечь мозг от возрастных изменений помогали различные социальные мероприятия, например, поход в кино или встреча с друзьями, рукоделие и иные занятия, стимулирующие мозговую деятельность.

Федор Карпов

Комментарии 0

Последние новости

15.04.2026

Youtube помогает "хорошим парням" против Путина: Вован и Лексус разговорили топ-менеджера Google
Скотт Карпентер, отвечающий за вопросы безопасности в Google и YouTube, прямо подтвердил политическую ангажированность платформ.

15.04.2026

В Усть-Абакане многодетная семья надеялась на поддержку Нины Леонченко
Многодетной маме сначала пообещали помощь, но потом сказали, что денег нет.

15.04.2026

Названы российские города, где выгоднее всего инвестировать в недвижимость: лидирует Абакан
РИА Новости: Абакан и Оренбург лидируют по доходности инвестиций в недвижимость.

15.04.2026

На Казанском пороховом заводе произошел пожар. Пострадали два человека
На Казанском пороховом заводе произошел пожар, есть пострадавшие.

15.04.2026

СК проверит данные о косметической операции, обезобразившей лицо жительницы Тувы
Поводом послужила история женщины с обезображенным лицом, прозвучавшая в эфире федерального телеканала.