Группа учёных, представляющих Американскую академию неврологии поделились простыми способами, помогающими избежать возрастных изменений и когнитивных расстройств мозга. Как отмечают исследователи, самое главное – не бросать занятий, стимулирующих мозг, а также стараться их максимально разнообразить.
Ученые рассказали, как спасти мозг от возрастных нарушений
17.07.2019
Выводы американских учёных базируются на исследовании при участии порядка 2-х тысяч человек, средний возраст которых составлял 78 лет. Выяснилось, что те, кто активно пользовался компьютером снижали риск лёгких когнитивных расстройств почти на 50%.
Вместе с тем, уберечь мозг от возрастных изменений помогали различные социальные мероприятия, например, поход в кино или встреча с друзьями, рукоделие и иные занятия, стимулирующие мозговую деятельность.
Федор Карпов
Последние новости
24.02.2026
Потребуется немало самообладания, чтобы избежать ссор.
24.02.2026
Температура воздуха ночью -15,-20°, местами -22,-27°.
24.02.2026
СК: задержана 15-летняя девушка за поджог топливной колонки на АЗС в Петербурге.
24.02.2026
Возле Савеловского вокзала в Москве прогремел взрыв, погиб сотрудник ГАИ.
23.02.2026
Заступается за молодое поколение, ставшее объектом насмешек, обозреватель Дмитрий Попов.
23.02.2026
Сенатор Александр Жуков побывал в гостях у ветерана Григория Бычкова.







Комментарии 0