Группа учёных, представляющих Американскую академию неврологии поделились простыми способами, помогающими избежать возрастных изменений и когнитивных расстройств мозга. Как отмечают исследователи, самое главное – не бросать занятий, стимулирующих мозг, а также стараться их максимально разнообразить.
Ученые рассказали, как спасти мозг от возрастных нарушений
17.07.2019
Выводы американских учёных базируются на исследовании при участии порядка 2-х тысяч человек, средний возраст которых составлял 78 лет. Выяснилось, что те, кто активно пользовался компьютером снижали риск лёгких когнитивных расстройств почти на 50%.
Вместе с тем, уберечь мозг от возрастных изменений помогали различные социальные мероприятия, например, поход в кино или встреча с друзьями, рукоделие и иные занятия, стимулирующие мозговую деятельность.
Федор Карпов
Последние новости
15.02.2026
Для поддержки семей в Госдуме хотят использовать опыт Российской империи.
15.02.2026
Что ответил Медведев Зеленскому на слова о Путине.
15.02.2026
СУ СК: мужчина в челябинском храме напал с ножом на двух женщин и ранил их.
15.02.2026
Дэвис: Зеленский, говоря о вступлении в НАТО, доказывает свою нефункциональность.
15.02.2026
Ирина Козий связывает подорожание овощей далеко не только с сезонными колебаниями.
15.02.2026
Некоторые ингредиенты стоит ограничить.







Комментарии 0