Группа учёных, представляющих Американскую академию неврологии поделились простыми способами, помогающими избежать возрастных изменений и когнитивных расстройств мозга. Как отмечают исследователи, самое главное – не бросать занятий, стимулирующих мозг, а также стараться их максимально разнообразить.
Ученые рассказали, как спасти мозг от возрастных нарушений
17.07.2019
Выводы американских учёных базируются на исследовании при участии порядка 2-х тысяч человек, средний возраст которых составлял 78 лет. Выяснилось, что те, кто активно пользовался компьютером снижали риск лёгких когнитивных расстройств почти на 50%.
Вместе с тем, уберечь мозг от возрастных изменений помогали различные социальные мероприятия, например, поход в кино или встреча с друзьями, рукоделие и иные занятия, стимулирующие мозговую деятельность.
Федор Карпов
Последние новости
27.02.2026
Руль клинит, мессенджер «висит», денежки растворяются.
27.02.2026
На встрече обсудили её роль в становлении патриотической личности.
27.02.2026
28 февраля сформируется парад планет, который будет состоять из Юпитера, Урана, Сатурна, Нептуна, Венеры и Меркурия.
27.02.2026
Сайт kp.ru провел опрос среди подписчиков в социальных сетях и мессенджерах о том, какая у них самооценка.







Комментарии 0