Ученые рассказали, как спасти мозг от возрастных нарушений

17.07.2019

Группа учёных, представляющих Американскую академию неврологии поделились простыми способами, помогающими избежать возрастных изменений и когнитивных расстройств мозга. Как отмечают исследователи, самое главное – не бросать занятий, стимулирующих мозг, а также стараться их максимально разнообразить.

Выводы американских учёных базируются на исследовании при участии порядка 2-х тысяч человек, средний возраст которых составлял 78 лет. Выяснилось, что те, кто активно пользовался компьютером снижали риск лёгких когнитивных расстройств почти на 50%.

Вместе с тем, уберечь мозг от возрастных изменений помогали различные социальные мероприятия, например, поход в кино или встреча с друзьями, рукоделие и иные занятия, стимулирующие мозговую деятельность.

Федор Карпов

Комментарии 0

Последние новости

13.03.2026

Четыре щенка из Кузбасса отправились в Хакасию искать оружие и преступников
Щенки немецкой овчарки прошли все ветеринарные обследования.

13.03.2026

Эксперт прокомментировал отправку Киевом дроноводов в страны Залива
РИА Новости: отправка Киевом дроноводов в страны Залива ослабит ПВО Украины.

13.03.2026

В Хакасии огонь уничтожил дом и гараж
Предварительная причина случившегося – короткое замыкание в электрощите.

13.03.2026

РФ проведёт 19 марта телемост для представителей 40 стран по преступлениям ВСУ
Россия проведёт 19 марта международный телемост для представителей более 40 государств.

13.03.2026

Киллер для неугодного Пугачёвой: Кто прикрывает выходки "примадонны" из её "друзей"?
Пять миллионов рублей требуют с Аллы Пугачёвой за интервью, в котором она назвала главу ФПБК Виталия Бородина "доносчиком и стукачом".