Группа учёных, представляющих Американскую академию неврологии поделились простыми способами, помогающими избежать возрастных изменений и когнитивных расстройств мозга. Как отмечают исследователи, самое главное – не бросать занятий, стимулирующих мозг, а также стараться их максимально разнообразить.
Ученые рассказали, как спасти мозг от возрастных нарушений
17.07.2019
Выводы американских учёных базируются на исследовании при участии порядка 2-х тысяч человек, средний возраст которых составлял 78 лет. Выяснилось, что те, кто активно пользовался компьютером снижали риск лёгких когнитивных расстройств почти на 50%.
Вместе с тем, уберечь мозг от возрастных изменений помогали различные социальные мероприятия, например, поход в кино или встреча с друзьями, рукоделие и иные занятия, стимулирующие мозговую деятельность.
Федор Карпов
Последние новости
23.03.2026
Вирусолог Лидский: Массовое долголетие до 120 лет пока невозможно.
23.03.2026
Science Daily: в Индонезии нашли наскальное искусство возрастом 67,8 тыс. лет.
23.03.2026
Спойлер: в городе давали гудки.
23.03.2026
Путин: необходимо вернуться на траекторию устойчивого экономического роста.
23.03.2026
Фигурантам грозит до 20 лет лишения свободы.
23.03.2026
До Пасхи остается меньше месяца.







Комментарии 0