Группа учёных, представляющих Американскую академию неврологии поделились простыми способами, помогающими избежать возрастных изменений и когнитивных расстройств мозга. Как отмечают исследователи, самое главное – не бросать занятий, стимулирующих мозг, а также стараться их максимально разнообразить.
Ученые рассказали, как спасти мозг от возрастных нарушений
17.07.2019
Выводы американских учёных базируются на исследовании при участии порядка 2-х тысяч человек, средний возраст которых составлял 78 лет. Выяснилось, что те, кто активно пользовался компьютером снижали риск лёгких когнитивных расстройств почти на 50%.
Вместе с тем, уберечь мозг от возрастных изменений помогали различные социальные мероприятия, например, поход в кино или встреча с друзьями, рукоделие и иные занятия, стимулирующие мозговую деятельность.
Федор Карпов
Последние новости
14.02.2026
Мирошник: около 20 тыс. иностранных наемников участвовали в боях на стороне ВСУ.
14.02.2026
В феврале в России произошла серия нападений на учебные учреждения.
14.02.2026
Женщина возвращалась домой с работы, но доехала лишь до Перми.
14.02.2026
Культурно отдохнуть предлагают учреждения Хакасии, а мы составили афишу из самых ярких событий.
14.02.2026
Сигнал прозвучал на дипломатическом уровне.







Комментарии 0