Группа учёных, представляющих Американскую академию неврологии поделились простыми способами, помогающими избежать возрастных изменений и когнитивных расстройств мозга. Как отмечают исследователи, самое главное – не бросать занятий, стимулирующих мозг, а также стараться их максимально разнообразить.
Ученые рассказали, как спасти мозг от возрастных нарушений
17.07.2019
Выводы американских учёных базируются на исследовании при участии порядка 2-х тысяч человек, средний возраст которых составлял 78 лет. Выяснилось, что те, кто активно пользовался компьютером снижали риск лёгких когнитивных расстройств почти на 50%.
Вместе с тем, уберечь мозг от возрастных изменений помогали различные социальные мероприятия, например, поход в кино или встреча с друзьями, рукоделие и иные занятия, стимулирующие мозговую деятельность.
Федор Карпов
Последние новости
13.04.2026
Ольга и Мария Швечихины стали лауреатами конкурса им. А.А. Кенеля.
13.04.2026
Предупреждение касается жителей Абазы и Белого Яра.
13.04.2026
В ОП предложили вернуть в школы обязательный общественно-полезный труд.
13.04.2026
За 2025 год в Чите было зарегистрировано 700 преступлений, совершенных в состоянии алкогольного опьянения.
13.04.2026
Маскировка трафика по-государственному: кто и зачем закупает VPN на миллиарды.
13.04.2026
Магазин на Пушкина, 127 обокрали дважды.







Комментарии 0