Ученые рассказали, как спасти мозг от возрастных нарушений

17.07.2019

Группа учёных, представляющих Американскую академию неврологии поделились простыми способами, помогающими избежать возрастных изменений и когнитивных расстройств мозга. Как отмечают исследователи, самое главное – не бросать занятий, стимулирующих мозг, а также стараться их максимально разнообразить.

Выводы американских учёных базируются на исследовании при участии порядка 2-х тысяч человек, средний возраст которых составлял 78 лет. Выяснилось, что те, кто активно пользовался компьютером снижали риск лёгких когнитивных расстройств почти на 50%.

Вместе с тем, уберечь мозг от возрастных изменений помогали различные социальные мероприятия, например, поход в кино или встреча с друзьями, рукоделие и иные занятия, стимулирующие мозговую деятельность.

Федор Карпов

Комментарии 0

Последние новости

27.04.2026

Волочкова пообещала согреть москвичей на фоне снегопадов
Волочкова пообещала подарить поклонникам тепло и любовь на фоне непогоды.

27.04.2026

Правительство Хакасии отчитается о работе на апрельской сессии
В парламенте утвердили повестку предстоящей сессии.

27.04.2026

ФАС не будет ужесточать требования к маркетплейсам
В ФАС не поддержали новую модель торговли от Минпромторга.

27.04.2026

Дерево упало на двух школьниц в Самаре, одна из них не выжила
В Самаре дерево рухнуло на двух школьниц, одна из них не выжила.

27.04.2026

В России более 76 тысяч человек остаются без света после падения деревьев
МЧС: в России более 76 тысяч человек остаются без света после падения деревьев.

27.04.2026

В Черногорском парке появится шикарный сад гортензий
Неравнодушных жителей Абакана приглашают помочь в создании большой клумбы к 95-летию города.