Ученые рассказали, как спасти мозг от возрастных нарушений

17.07.2019

Группа учёных, представляющих Американскую академию неврологии поделились простыми способами, помогающими избежать возрастных изменений и когнитивных расстройств мозга. Как отмечают исследователи, самое главное – не бросать занятий, стимулирующих мозг, а также стараться их максимально разнообразить.

Выводы американских учёных базируются на исследовании при участии порядка 2-х тысяч человек, средний возраст которых составлял 78 лет. Выяснилось, что те, кто активно пользовался компьютером снижали риск лёгких когнитивных расстройств почти на 50%.

Вместе с тем, уберечь мозг от возрастных изменений помогали различные социальные мероприятия, например, поход в кино или встреча с друзьями, рукоделие и иные занятия, стимулирующие мозговую деятельность.

Федор Карпов

Комментарии 0

Последние новости

27.02.2026

Жители Хакасии чаще всего жалуются на нарушение трудовых прав
В Прокуратуре подвели итоги работы с обращениями.

27.02.2026

Украине передают ядерное оружие? Всё готово!
Точки на картах Англии и Франции, куда полетят русские ядерные ракеты.

27.02.2026

Сегодня в Абакане можно услышать «Диалоги за роялем»
Это концерт, солистами которого станут музыканты из Москвы Александра Калафатова и Александр Вершинин.

27.02.2026

Горящую иномарку потушили за две минуты
ГУ МЧС России по Хакасии рассказало об огненных происшествиях за сутки.

27.02.2026

«Ледяные амазонки» устроят шоу на карьере в Хакасии
В первый день весны состоятся гонки автоледи.

27.02.2026

Что изменится в жизни россиян с 1 марта
Единый срок оплаты ЖКХ, локализация такси, штрафы за борщевик и другие новшества.