Рождественский пост, который является одним из важнейших в православном календаре, начинается в конце старого года, а заканчивается в начале нового. Его длительность превышает 30 дней, поэтому христиане готовятся к нему тщательно.

На протяжении всего Рождественского поста верующие строго соблюдают церковные предписания не только касающиеся употребления пищи, но и поведения. Они возносят молитвы, просят об отпущении грехов, чтобы подготовиться к одному из самых великих праздников - Рождеству Христову. Когда начинается и когда заканчивается Рождественский пост 2019-2020? Ответ на этот вопрос знает Joinfo.ua.

Когда начинается и завершается пост?

Дата начала Рождественского поста непереходящая. Ежегодно она выпадает на 28 ноября. Заканчивается пост накануне самого праздника - 6 января. Таким образом, длится он сорок дней. К Рождественскому посту необходимо подготовиться: как духовно, так и физически. Священники рекомендуют посетить храмы, помолиться, попросить Бога о том, чтобы отпустил грехи и помог пройти испытания поста.

Христиане накануне этого события придумывают меню: знакомятся со списком разрешенных в этот период продуктов. Тот, кто никогда ранее не придерживался поста, может допустить ошибку, употребив в пищу блюда, которые возбраняются церковью, согрешив тем самым. Но если у человека есть заболевания и диета может ухудшить их самочувствие, то от строгого поста лучше отказаться, поговорив по этому поводу со своим духовным наставником.

Если члены семьи также собираются поститься, меню на предстоящие сорок дней следует согласовать. Особое внимание необходимо уделить детям, организм которых во многом отличается от организма взрослых. Ознакомьтесь с тем, какую пищу во время поста лучше предлагать малышам.

Рождественский пост - хороший повод для того, чтобы расстаться с вредными привычками, которые и в обычные дни не приветствуются Церковью, а также простить всех тех, кто причинил обиду. Самим тоже следует просить прощения у людей.

Правила Рождественского поста

Как известно, пост, и не только Рождественский, - это не просто соблюдение диеты. Это еще и соответствующее поведение. В этот период христиане должны воздерживаться от любых прегрешений и веселья, тренируя тем самым свою силу воли. Считается, что таким образом происходит духовный рост.

В течение всего поста запрещается употреблять спиртные напитки. Исключение составляют лишь определенные дни, когда Церковь разрешает пригубить церковного вина. Под запретом оказывается любая не растительная пища: мясо, молоко, яйца. В установленные дни можно есть рыбу и другие дары моря.

Во время поста есть и такие дни, когда и вовсе следует отказаться от приема пищи или употреблять ее только в сыром виде без добавления масла. У христиан эти периоды носят название "сухоядение".

Насколько тяжело придерживаться поста?

Если вы зайдете на просторы Всемирной паутины и ознакомитесь с рецептами, которые предлагаются для Рождественского поста, то поймете, что меню предусматривается разнообразное. Из растительной пищи можно приготовить немалое количество блюд. На полках магазинов можно найти постные продукты.

На выбор истинно верующих христиан - овощи, фрукты (даже экзотические), крупы, грибы, всевозможные виды рыбы. В качестве десерта можно использовать мед, орехи, сухофрукты, которые можно добавлять в каши. Они же послужат вам во время перекусов.

Христиане, которые строго соблюдают посты, отмечают, что после этих периодов их самочувствие улучшается. Следовательно, очистить можно не только свою душу, но и организм. Соблюдая Рождественский пост, можно заручиться поддержкой Высших сил, но для этого нельзя забывать о чтении молитв, посещении храмов и совершении хороших поступков.