Вероятность возникновения головной боли в холодное время года выше, чем в течение более теплых сезонов. Оказывается, нередко носящая спазматический характер головная боль появляется из-за того, что человек попросту замёрз.

Терапевт Лариса Алексеева пояснила, что в таком случае, первым делом человеку необходимо согреться. Она порекомендовала, по возможности, надеть теплые носки, а дома приготовить горячую ванну для ног.

Успокоить головную боль можно, выпив теплого чая, добавив в него немного перца чили – он эффективный «разогреватель». Неплохим болеутоляющим средством также являются цитрусовые. Кроме того, врач посоветовала еще способ снять головную боль без лекарств – нагреть ладони и осторожно помассировать виски.

Вера Сергеева