Диетолог Соломатина объяснила, почему опасно смешивать спиртное с грейпфрутовым соком

21.06.2026

Фото: сгенерировано нейросетью GigaChat

Фото: сгенерировано нейросетью GigaChat

Сочетание алкоголя и цитрусового сока негативно отражается на состоянии желудка и печени и может привести к тяжелому похмелью. С таким предупреждением выступила врач-диетолог Елена Соломатина.

«Во-первых, такие соки содержат органические кислоты, которые раздражают слизистую, и алкоголь будет всасываться быстрее, а если у вас есть гастрит или язва – они, несомненно, обострятся. Во-вторых, в них есть углеводы, что также создает дополнительную нагрузку на обменные процессы», – заявила врач в беседе с Life.ru.

По ее словам, этанол в сочетании с цитрусовыми будет дольше воздействовать на организм, так как печень не сможет вовремя его обезвредить.

Особую опасность, по мнению Соломатиной, представляет грейпфрутовый сок. Он способен влиять на ферменты печени, и алкоголь в силу этого дольше отравляет организм. Следовательно, и похмелье после такой гремучей смеси будет протекать дольше и тяжелее.

При постоянном употреблении коктейля из алкоголя и цитрусового сока нагрузка на печень может значительно возрастать, добавила специалист. Особую угрозу ситуация представляет для людей с заболеваниями ЖКТ и печени.

Ранее диетолог Соломатина предупредила о смертельных рисках звездных диет. По ее словам, многие публичные люди выбирают слишком агрессивные методы борьбы с лишними килограммами, забывая о последствиях.

Комментарии 0

Последние новости

21.06.2026

Мы вынуждены будем дойти до Киева: почему у России нет другого выхода
Военный аналитик Алексей Леонков заявил, что в текущей ситуации Россия вынуждена будет дойти до Киева.

21.06.2026

Большинство граждан Швейцарии выступают против военного нейтралитета страны
Такие результаты показал опрос общественного мнения, о котором сообщило агентство Keystone-SDA.

21.06.2026

ВС РФ эвакуировали первых жителей Константиновки
Российские военнослужащие 4-й бригады Южной группировки войск эвакуировали первых жителей из Константиновки.

21.06.2026

В «Черемуховом логе» дерево упало на канатку: заблокированы 7 человек
В числе находящихся на канатной дороге двое детей.