Минздрав Хакасии рассказал, существует ли на самом деле «пивной живот» и чем он опасен. Научное название этого явления — абдоминальное ожирение. Это не просто подкожный жир на боках, а опасное скопление жировой ткани вокруг внутренних органов (печени, поджелудочной железы, кишечника).

Почему вид ожирения называют «пивным животом»? Само пиво редко является единственной причиной. Но оно содержит «быстрые» углеводы (солод) и алкоголь (7 ккал/г). Это приводит к резкому повышению сахара в крови и активному отложению жира вокруг внутренних органов. Кроме того, алкоголь может нарушать гормональный баланс (в частности, снижать уровень тестостерона у мужчин), что способствует накоплению жира по абдоминальному (брюшному) типу. При этом пиво часто употребляют с калорийными закусками (чипсы, орешки, фаст-фуд).

Абдоминальное ожирение это серьезный фактор риска, доказано связанный с развитием сахарного диабета 2 типа, артериальной гипертензии, атеросклероза сосудов, инфарктов и инсультов, метаболически ассоциированной жировой болезнью печени. А также является причиной некоторых видов онкологических заболеваний.

Главный маркер такого ожирения - не вес, а объем талии. При этом существуют медицинские нормы:

- Для мужчин: окружность талии ≤ 94 см
- Для женщин: ≤ 80 см

Если показатель превышен — это прямой сигнал организма о метаболических нарушениях.

«Первый и главный шаг в борьбе с абдоминальным ожирением это не строгая диета, а комплексное медицинское обследование. Врачу необходимо оценить состояние обмена веществ, гормональный профиль, определить риски сердечно-сосудистых заболеваний», - советует Минздрав Хакасии.