Контроль уровня артериального давления необходим для своевременного выявления артериальной гипертонии, колебаний артериального давления, гипертонических кризов, а также для наблюдения за правильностью лечения.

Достоверные результаты при измерении артериального давления могут быть получены при соблюдении основных правил:

• до начала измерения необходимо посидеть не менее 5 минут в расслабленном состоянии в удобном кресле с опорой на его спинку, ноги должны быть расслабленными и не скрещенными;
• одежда не должна быть тугой, давящей. Не рекомендуется разговаривать во время измерения давления;
• следует измерять артериальное давление последовательно 2–3 раза с интервалами 1–2 минуты после полного стравливания воздуха из манжеты;
• среднее значение двух или трех измерений, выполненных на одной руке, точнее отражает уровень артериального давления, чем однократное измерение;
• рука с наложенной на плечо манжеткой должна быть обнажена и неподвижна, располагать ее следует на столе, находящемся рядом со стулом;
• середина манжетки, наложенной на плечо, должна находиться на уровне сердца пациента. Отклонение от этого положения может привести к ложному измерению;
• окружающая обстановка должна быть тихой и спокойной. В комнате должно быть тепло (около 21 ℃), так как низкая температура воздуха может вызвать повышение артериального давления.
• измерять артериальное давление желательно 2 раза в день в одно и то же время (утром и вечером) не менее чем через 30 минут после физического напряжения, курения, приема пищи, употребления чая или кофе. 
   

Результаты целесообразно записывать в личный дневник (для этого можно использовать обычную тетрадь) для того, чтобы потом согласовать лечение со своим врачом, — отмечают врачи Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.