В Роспотребнадзоре рассказали об опасности соевого соуса

22.02.2021

Красноярский Роспотребнадзор опубликовал аналитику такого продукта питания как соевый соус. Специалисты отметили, что в нём меньше натрия, чем в соли, но для употребления гипертониками его тоже не рекомендуют.

Одна столовая ложка соевого соуса содержит 1 грамм протеинов, 1 грамм углеводов и до 900 миллиграмм натрия. Суточная норма натрия для взрослого человека — не более 2 грамм.

Как рассказали эксперты, соевый соус содержит витамины, способные предотвратить остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания и раннюю деменцию. А ещё продукт поможет снизить уровень холестерина в крови.

Комментарии 0

Последние новости

14.12.2025

Трамп принял решение: Зеленский - всё. Для России это не лучшие новости
«Ему пора "принять мяч" и начать соглашаться. Потому что когда вы проигрываете, а он проигрывает…» - прямо сказал Трамп.

14.12.2025

Автоэксперт назвал семь признаков скорой поломки машины
Тренер Пономарев: автомобиль заранее подает сигналы о будущей поломке.

14.12.2025

В Госдуме назвали размер пособия по беременности в 2026 году
Пособие по беременности и родам рассчитывается от МРОТ.

14.12.2025

Принудительную мобилизацию в Одессе стали проводить вместе с цыганами
Число сотрудников военкоматов в Одессе сильно увеличилось, а их методы работы «стали изощреннее».

14.12.2025

Пассажир умер на борту самолета, летевшего из Абакана в Москву
Самолет совершил посадку в аэропорту назначения.