В Роспотребнадзоре рассказали об опасности соевого соуса

22.02.2021

Красноярский Роспотребнадзор опубликовал аналитику такого продукта питания как соевый соус. Специалисты отметили, что в нём меньше натрия, чем в соли, но для употребления гипертониками его тоже не рекомендуют.

Одна столовая ложка соевого соуса содержит 1 грамм протеинов, 1 грамм углеводов и до 900 миллиграмм натрия. Суточная норма натрия для взрослого человека — не более 2 грамм.

Как рассказали эксперты, соевый соус содержит витамины, способные предотвратить остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания и раннюю деменцию. А ещё продукт поможет снизить уровень холестерина в крови.

Комментарии 0

Последние новости

24.11.2025

Паблик Спортшколы по конному спорту Хакасии признали лучшим в России
В Министерстве спорта Российской Федерации наградили победителей Всероссийского конкурса на лучший спортивный госпаблик.

24.11.2025

Во вторник, 25 ноября, на радио «Искатель» программа «Большие гости»
Гость студии легендарный музыкант, чьи композиции покорили вершины мировых чартов.

24.11.2025

Жители поселка Хакасии просят дополнительный автобус
Жители поселка Тепличный Усть-Абаканского района написали коллективное обращение о дополнительном автобусе.

24.11.2025

Офицеры МЧС провели «Разговор о важном» с кадетами абаканской школы
В Абаканской школе №33 в «Разговоре о важном» приняли участие офицеры МЧС России по Хакасии.

24.11.2025

Хулигана из Абакана задержали в Алтайском районе
Сотрудники полиции Алтайского района Хакасии оперативно нашли жителя Абакана, подозреваемого в тяжких побоях.

24.11.2025

Минприроды предложило муниципалам раскошелиться на контейнеры для ТКО
Руководитель Минприроды Хакасии Владимир Лебедев предложил муниципалам восполнить дефицит контейнеров для ТКО.