В Роспотребнадзоре рассказали об опасности соевого соуса

22.02.2021

Красноярский Роспотребнадзор опубликовал аналитику такого продукта питания как соевый соус. Специалисты отметили, что в нём меньше натрия, чем в соли, но для употребления гипертониками его тоже не рекомендуют.

Одна столовая ложка соевого соуса содержит 1 грамм протеинов, 1 грамм углеводов и до 900 миллиграмм натрия. Суточная норма натрия для взрослого человека — не более 2 грамм.

Как рассказали эксперты, соевый соус содержит витамины, способные предотвратить остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания и раннюю деменцию. А ещё продукт поможет снизить уровень холестерина в крови.

Комментарии 0

Последние новости

17.01.2026

6 лет грозит абаканцу за поход по магазинам с чужой картой
В полицию Абакана обратился 32-летний мужчина.

17.01.2026

Родовая травма: гибель новорожденных в Новокузнецке — окончательный диагноз реформам здравоохранения
Ян Власов: Медицина — это не про деньги, а про наше будущее, надо убирать из нее рынок.

17.01.2026

Какие молитвы читать православным 17 января
Календарь молитв на 17 января 2026 года подскажет: какому архангелу или святому нужно молиться в данный день

17.01.2026

Водитель чуть не замёрз на трассе в Красноярском крае
Автомобиль мужчины сломался в сильный мороз.

17.01.2026

В Госдуме рассказали об изменениях в начислении пени за просрочку оплаты ЖКУ
Депутат Кошелев: правила начисления пени за услуги ЖКХ изменятся с 1 марта.