В Роспотребнадзоре рассказали об опасности соевого соуса

22.02.2021

Красноярский Роспотребнадзор опубликовал аналитику такого продукта питания как соевый соус. Специалисты отметили, что в нём меньше натрия, чем в соли, но для употребления гипертониками его тоже не рекомендуют.

Одна столовая ложка соевого соуса содержит 1 грамм протеинов, 1 грамм углеводов и до 900 миллиграмм натрия. Суточная норма натрия для взрослого человека — не более 2 грамм.

Как рассказали эксперты, соевый соус содержит витамины, способные предотвратить остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания и раннюю деменцию. А ещё продукт поможет снизить уровень холестерина в крови.

Комментарии 0

Последние новости

05.12.2025

Крыша двухэтажного особняка полыхала в деревне Хакасии
Пожарные назвали причины огненных происшествий четверга.

05.12.2025

Солнечно и слегка морозно будет в Абакане
Синоптики рассказали о погоде на первую пятницу декабря.

05.12.2025

Фабрика чудес откроется в Абакане
Это праздничное представление в КДЦ «Заречье».

05.12.2025

Гороскоп 5 декабря: ждите удивительных совпадений
Прежде чем что-то предпринимать, подумайте дважды. Этот день требует взвешенных решений.

04.12.2025

Главные новости к 19:00 4 декабря 2025 года
Дайджест журнала "Профиль"

04.12.2025

Глава СК России взял на контроль случай нападения собаки на ребенка в Тыве
Глава СК России поручил возбудить уголовное дело по информации о нападении собаки на малолетнего в соседнем регионе.